Über mich...

… und wie ich DIR helfen kann.

Hallo,

ich bin Anna Thiel, M. Ed., professionelle Ernährungsberaterin und zeige DIR, wie du dich und deine Familie mit Leichtigkeit und wenig Zeitaufwand gesund und ausgewogen ernährst, dabei sogar deine Leistungsfähigkeit steigerst und dein Immunsystem optimierst und ohne Verzicht oder Diät dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst.

Kommt dir eine der folgenden Situationen bekannt vor?

Stell dir vor...

Glaube mir, ich weiß sehr gut, wie du dich fühlst!

Meine Geschichte

Immer wieder krank zu Hause ... und dann war da noch das Problem mit dem Gewicht

Besonders als Teenager war ich regelmäßig alle 8 bis 12 Wochen krank und musste immer wieder zu Hause bleiben und mich auskurieren. Zudem hatte ich dann schließlich durch mangelnde Motivation und Trägheit auch mit deutlichem Übergewicht zu kämpfen.

Irgendwann wusste ich, dass es so nicht mehr weiter gehen kann. Ich habe mich also intensiv mit dem Thema Ernährung und Gewichtsreduktion beschäftigt.

Durch eine konsequente Ernährungsumstellung, habe ich es so geschafft, über 15 kg an Gewicht zu verlieren. Dieses halte ich nun schon kontinuierlich seit einigen Jahren effektiv. Und das ganz ohne Diät oder Verzicht.

Auch nach beiden Schwangerschaften habe ich durch gesunde und ausgewogene Ernährung geschafft, wieder zeitnah mein Ausgangsgewicht zu erreichen und zu halten.

Zudem bin ich seither wesentlich leistungsfähiger, fitter und auch mein Immunsystem ist deutlich gestärkt. Dadurch bin ich auch bei Aktivitäten mit den Kindern immer voller Elan und mit Freude dabei.

Damals und Heute

Mein Erfolg in Bildern

Zwischen diesen Bildern liegen zwar mittlerweile schon ein paar Jahre, allerdings faktisch auch rund 17 kg Gewichtsunterschied. Dazu deutlich mehr Leistungsfähigkeit und ein wesentlich besseres Immunsystem. 

Das möchest du auch?

Das zeichnet mich aus

Meine Qualifikationen und Erfahrungen

Mein Angebot für dich

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Die Inhalte im Detail

Modul 1 - Kenne deinen Bedarf

Modul 2 - Gesund und Fit mit der richtigen Versorgung

Modul 3 - Gesunde und Schnelle Küche

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