Die Hühnereiweißallergie

Die Hühnereiweißallergie ist die häufigste beim Säugling vorkommende Allergie. Erst danach kommen Milch und Erdnuss. Ebenfalls wie die Kuhmilcheiweißallergie verwächst sich die Eiallergie in den meisten Fällen bis zur Einschulung.…

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Die Kuhmilcheiwißallergie – Die Ernährungsumstellung

Wie schon erwähnt, ist die einzige Therapie einer Allergie das Meiden des entsprechenden Allergens. Dies bedeutet also, dass bei einer diagnostizierten Kuhmilcheiweißallergie eine Ernährungsumstellung erfolgen muss. Wie ersetze ich Milch(produkte)…

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Die Kuhmilcheiweißallergie

von ersten Auffälligkeiten über die Diagnosestellung bis hin zur Provokation Am häufigsten betroffen sind Säuglinge: Etwa 2 – 3 % aller Säuglinge leiden an einer Kuhmilcheiweißallergie. In einem Großteil der…

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So ernähren sich gesunde Erwachsene
Five friends cheerfully cooking for an upcoming party

So ernähren sich gesunde Erwachsene

Ein „Trend“ jagt den nächsten. Von Low Carb, bis hin zu komplett zuckerfrei. Wie sieht denn nun eine gesunde Ernährung aus? Ernährung gesunder Erwachsener: Grundsätzlich ist es als gesunder Erwachsener…

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Ernährung im Kindes- und Jugendalter
Happy kids having fun with food vegetables at kitchen holds pepper before his eyes like in glasses.

Ernährung im Kindes- und Jugendalter

Nach dem 1. Geburtstag – also mit Beginn des 2. Lebensjahres – ist das Kind ein Kleinkind. Unterteilung nach Altersstufen: Allgemein erfolgt eine Unterteilung in folgenden Stufen: 2. – 3.…

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Entspannter Beikoststart beim Säugling
A Little baby eating her dinner and making a mess

Entspannter Beikoststart beim Säugling

Brei“fahrplan“ oder BLW? Und ab wann ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt, nach dem 4. oder nach dem 6. Monat? – Das sind die häufigsten Fragen in Bezug auf Beikost.…

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Ernährung eines Säuglings – Milchnahrung

In Bezug auf die Säuglingsmilchnahrung machen sich die Mütter wohl die meisten Gedanken. Da steht man im Drogeriemarkt oder Supermarkt vor dem Regal und sieht den Wald vor lauter Bäumen…

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Ernährung eines Säuglings – Muttermilch Teil 2
mother breast feeding and hugging her baby

Ernährung eines Säuglings – Muttermilch Teil 2

Stillen und Flasche / künstliche Sauger: Mindestens bis die Stillbeziehung gefestigt ist, empfiehlt sich, völlig auf künstliche Sauger oder Schnuller zu verzichten. Künstliche Sauger und Schnuller können zur Saugverwirrung beim…

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Ernährung eines Säuglings – Muttermilch Teil 1
mother breast feeding and hugging her baby

Ernährung eines Säuglings – Muttermilch Teil 1

„Stillen / Muttermilch ist das Beste für das Kind“ – diese Aussage ist unbestritten und vollkommen richtig. Bedarf und Entwicklung des Säuglings: Ein Säugling hat im relativen Vergleich den höchsten…

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Ernährung in der Stillzeit

Stillen verbraucht Energie. Daher ist der Energiebedarf – ähnlich wie in der Schwangerschaft – leicht erhöht. Insofern ist also eine zusätzliche Energiezufuhr erforderlich. Energiebedarf in der Stillzeit: In der Zeit…

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